Połącz wszystkie składniki w misce.
Wlej mieszankę do foremek wyłożonych wewnątrz posypką z gorzkiego kakao.
Piecz w frytkownicy w temperaturze 150 stopni przez 15 minut.
Nadziewaj według własnego uznania. Polecane: krem proteinowy kokosowy i wiórki kokosowe.
Frytkownica
Foremki
Możesz dostosować nadzienie do własnych upodobań.
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 277,58 |
| Węglowodany (g) | 32,87 |
| w tym cukry (g) | 10,8 |
| Tłuszcze (g) | 14,4 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,29 |
| Białko (g) | 4,84 |
| Błonnik (g) | 2,7 |
| Wyprzedaż (g) | 0,18 |
