Szaszłyki z kurczaka z szynką i scamorzą

Szaszłyki z kurczaka z szynką i scamorzą

@foodie-cooklab

Łatwe, szybkie i bardzo smaczne szaszłyki z kurczaka z szynką i scamorzą, idealne na smaczne drugie danie.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 9 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Cienkie plastry kurczaka3sztuki
  • Plastry szynki gotowanej3sztuki
  • Plastry scamorzy2sztuki

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Nałóż na siebie plasterek kurczaka, plasterek szynki gotowanej oraz plasterek scamorzy.

  2. KROK 2 Z 5

    Zwiń wszystko w rulon i powtórz tę czynność jeszcze dwa razy.

  3. KROK 3 Z 5

    Przypnij ruloniki dwoma patyczkami do szaszłyków i przekrój je na pół nożem.

  4. KROK 4 Z 5

    Obsmaż wszystkie strony na patelni.

  5. KROK 5 Z 5

    Dokończ gotowanie w frytkownicy na gorące powietrze przez 8-9 minut w temperaturze 180 stopni.

Sugestie

  • Patyczki do szaszłyków

  • Frytkownica na gorące powietrze

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)228,26
Węglowodany (g)0,59
w tym cukry (g)0,59
Tłuszcze (g)15,89
w tym kwasy tłuszczowe (g)6,89
Białko (g)20,81
Wyprzedaż (g)0,44
  • Białka
    20,81g·56%
  • Węglowodany
    0,59g·2%
  • Tłuszcze
    15,89g·43%
  • Włókna
    0g·0%