Wegetariańskie klopsiki w sosie, idealne dla dużych i małych. Doskonałe na zdrowy i smaczny obiad, podawane z sosem pomidorowym, kremem z dyni lub ulubionymi warzywami. Świetne również z makaronem spaghetti!
W misce wymieszać ricottę z jajkiem.
Dodać sól, przyprawy i aromaty według uznania (na przykład paprykę i oregano).
Wmieszać 130g panierki bezglutenowej i mieszać, aż do uzyskania jednolitej masy.
Uformować klopsiki o pożądanej wielkości i obtoczyć je w panierce do obtaczania.
Smażyć klopsiki w frytkownicy powietrznej w temperaturze 180°C przez 6-8 minut, w zależności od wybranej wielkości.
Podawać klopsiki z sosem pomidorowym, kremem z dyni lub ulubionymi warzywami. Świetne również z makaronem spaghetti!
Frytkownica powietrzna
Odpowiednie również do rozszerzania diety dzieci.
Italia
| Energia (kcal) | 102,71 |
| Węglowodany (g) | 1,82 |
| w tym cukry (g) | 1,82 |
| Tłuszcze (g) | 7,49 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,21 |
| Białko (g) | 7,16 |
| Wyprzedaż (g) | 0,07 |
