Kawałki kurczaka z piaskowymi warzywami, łatwe i szybkie danie do przygotowania w mniej niż 20 minut przy użyciu frytkownicy powietrznej.
Umyj i pokrój w kostkę cukinię, paprykę i pomidorki.
Namocz kawałki kurczaka w mleku na około 10 minut.
Odciśnij kawałki kurczaka i połącz je z warzywami.
Smaż wszystko w frytkownicy powietrznej z odrobiną bułki tartej, oleju i soli.
Frytkownica powietrzna
Italy, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 98,83 |
| Węglowodany (g) | 6,52 |
| w tym cukry (g) | 6,51 |
| Tłuszcze (g) | 5,13 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,63 |
| Białko (g) | 6,27 |
| Błonnik (g) | 1,5 |
| Wyprzedaż (g) | 0,08 |
