Kawałki kurczaka z piaskowymi warzywami, łatwe i szybkie danie do przygotowania w mniej niż 20 minut przy użyciu frytkownicy powietrznej.
Umyj i pokrój w kostkę cukinię, paprykę i pomidorki.
Namocz kawałki kurczaka w mleku na około 10 minut.
Odciśnij kawałki kurczaka i połącz je z warzywami.
Smaż wszystko w frytkownicy powietrznej z odrobiną bułki tartej, oleju i soli.
Frytkownica powietrzna
Italy, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 59,72 |
| Węglowodany (g) | 3,88 |
| w tym cukry (g) | 3,87 |
| Tłuszcze (g) | 2,74 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,8 |
| Białko (g) | 4,8 |
| Błonnik (g) | 0,45 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |
