Składniki
Liczba porcji
- Olej kokosowy
40g40g - Czekolada gorzka
60g60g - Mąka migdałowa
55g55g - Jajka
3sztuki3sztuki - Kakao w proszku
30g30g - Erytrytol lub inny słodzik
50g50g - Mleko migdałowe
200mL200mL
Przygotowanie
- KROK 1 Z 8
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
- KROK 2 Z 8
Rozpuść masło w kąpieli wodnej razem z gorzką czekoladą.
- KROK 3 Z 8
W misce wymieszaj cukier z jajkami.
- KROK 4 Z 8
Dodaj przesianą mąkę i dobrze wymieszaj.
- KROK 5 Z 8
Połącz mieszankę czekolady i masła z miską i dobrze wymieszaj.
- KROK 6 Z 8
Wlej mieszankę do formy wyłożonej papierem do pieczenia.
- KROK 7 Z 8
Piecz przez około 25 minut. Brownie jest gotowe, gdy powierzchnia jest chrupiąca, ale wnętrze pozostaje miękkie.
- KROK 8 Z 8
Pozwól ostygnąć przed pokrojeniem na kwadraty.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce
Więcej informacji
Podawać z kulką lodów waniliowych!
Pochodzenie
Italia, Lombardia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 220 |
| Węglowodany (g) | 13,26 |
| w tym cukry (g) | 12,7 |
| Tłuszcze (g) | 14,35 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,56 |
| Białko (g) | 8,62 |
| Błonnik (g) | 3,28 |
| Wyprzedaż (g) | 0,07 |
- Białka8,62g·22%
- Węglowodany13,26g·34%
- Tłuszcze14,35g·36%
- Włókna3,28g·8%