Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Niewidzialne ciasto z cukinii
Przepisy
Iamfitandsweet

Składniki

Liczba porcji
  • Jaja ekologiczne2sztuki
  • Cukinie średnie/małe4sztuki
  • Mąka lub skrobia ziemniaczana80g
  • Napój roślinny lub mleko100ml
  • Sóldo smaku
  • Proszek do pieczeniado smaku
  • Ser tarty50g
Niewidzialne ciasto z cukinii

Niewidzialne ciasto z cukinii

@iamfitandsweet
Kategoria: Tarty wytrawne

Lekka i smaczna letnia tarta wytrawna, idealna jako przystawka lub danie główne wegetariańskie.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 35 minGotowanie: 35 min
Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min
Kraj: Italia
iamfitandsweet@iamfitandsweet

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Umyj i pokrój cukinie na bardzo cienkie plasterki.

  2. KROK 2 Z 6

    W misce połącz jaja z solą, mąką lub skrobią, proszkiem do pieczenia, tartym serem i mlekiem.

  3. KROK 3 Z 6

    Dodaj do mieszanki plasterki cukinii.

  4. KROK 4 Z 6

    Wlej mieszankę do natłuszczonej formy lub wyłożonej papierem do pieczenia.

  5. KROK 5 Z 6

    Posyp odrobiną tartego sera.

  6. KROK 6 Z 6

    Piecz w piekarniku w 180 stopniach przez około 35 minut lub w frytkownicy powietrznej w 160 stopniach przez około 30 minut.

Sugestie

  • Forma o średnicy 18 cm

  • Frytkownica powietrzna

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni.

Więcej informacji

Można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Pochodzenie

Italia, Emilia Romagna

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)112,13
Węglowodany (g)10,52
w tym cukry (g)1,66
Tłuszcze (g)5,02
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,47
Białko (g)6,54
Błonnik (g)0,63
Wyprzedaż (g)0,16
  • Białka
    6,54g·29%
  • Węglowodany
    10,52g·46%
  • Tłuszcze
    5,02g·22%
  • Włókna
    0,63g·3%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie