Zmęczony zwykłą, nudną piersią z kurczaka? Wypróbuj ten łatwy i szybki przepis! W zaledwie 10-15 minut, używając tylko jednej patelni, możesz przygotować pyszne i chrupiące danie.
Pokroić cukinię w plastry i dodać do miski.
Dodać kurczaka pokrojonego w kawałki, bułkę tartą, parmezan, szczyptę soli i pieprzu, a następnie dobrze wymieszać.
Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy, aż utworzy się złocista, chrupiąca skórka.
Na koniec dodać szczyptę soli i delektować się.
Idealny przepis dla tych, którzy szukają lekkiego i smacznego drugiego dania, doskonały na szybki obiad.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 71,34 |
| Węglowodany (g) | 0,47 |
| w tym cukry (g) | 0,43 |
| Tłuszcze (g) | 0,56 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,18 |
| Białko (g) | 15,96 |
| Błonnik (g) | 0,43 |
| Wyprzedaż (g) | 0,02 |
