Korona z ciasta francuskiego z ziemniakami, kiełbasą i provolą

Korona z ciasta francuskiego z ziemniakami, kiełbasą i provolą

@ilmiopiattoacolori

Odkryj Koronę z ciasta francuskiego z ziemniakami, kiełbasą i provolą: chrupiące i smaczne danie z wyselekcjonowanymi składnikami. Wypróbuj teraz i zaskocz przy stole!

Trudność: Łatwy
Gotowanie: min
Przygotowanie: 30 min
Kraj:

Składniki

Liczba porcji
  • Rolada z okrągłego ciasta francuskiego1jednostka
  • Ziemniaki400g
  • Kiełbasa200g
  • Provola lub scamorza150g
  • Oliwa z oliwek extra virgin, sól, pieprzdo smaku
  • Jajko1jednostka

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    -Ugotować ziemniaki w mundurkach, aż zmiękną, następnie obrać je i przecisnąć przez praskę do ziemniaków lub rozgnieść widelcem. Doprawić oliwą, solą i pieprzem.

  2. KROK 2 Z 4

    -Rozwinąć ciasto francuskie i umieścić na środku okrągłą miseczkę, wokół rozłożyć wcześniej przygotowane ziemniaki, provolę pokrojoną w małe kostki i pokruszoną kiełbasę. Zagiąć zewnętrzny brzeg ciasta francuskiego do środka, uszczelniając brzegi.

  3. KROK 3 Z 4

    -Usunąć miseczkę i wyciąć w środku 8 kawałków, wyciągnąć je na zewnątrz, przyczepiając do brzegu ciasta francuskiego, lekko dociskając.

  4. KROK 4 Z 4

    -Posmarować roztrzepanym jajkiem, dodać nasiona i piec w piekarniku z termoobiegiem nagrzanym do 180 stopni przez 25-30 minut.

Analiza

Style życia

Wegetarianie - Nieodpowiedni
Weganie - Nieodpowiedni
Gluten - Nieodpowiedni
Laktoza - Nieodpowiedni
Peskatarianie - Nieodpowiedni
Nikiel - Odpowiedni

Nietolerancje i alergie

Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Nieodpowiedni
Ryby - Odpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Nieodpowiedni
Orzechy - Odpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubiny - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Nieodpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Pszenica samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Odpowiedni

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)215,78
Węglowodany (g)12,38
w tym cukry (g)0,66
Tłuszcze (g)14,11
w tym kwasy tłuszczowe (g)6,6
Białko (g)10,09
Błonnik (g)1,04
Wyprzedaż (g)0,4
  • Białka
    10,09g·27%
  • Węglowodany
    12,38g·33%
  • Tłuszcze
    14,11g·38%
  • Włókna
    1,04g·3%