Tuduu
Chleb na zakwasie

Chleb na zakwasie

@impasta_con_rosy

Chleb rzemieślniczy zrobiony na zakwasie i mące Venere nera.

Trudność: Średni
Gotowanie: 50 min
Przygotowanie: 120 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Zakwas150g
  • Woda400g
  • Miód1łyżeczka
  • Mąka venere nera600g
  • Sóldo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 8

    Rozpuścić 150 g zakwasu w 400 g wody i łyżeczce miodu.

  2. KROK 2 Z 8

    Dodać 600 g mąki Venere nera i dobrze zagnieść, dodając sól pod koniec.

  3. KROK 3 Z 8

    Pozostawić ciasto do odpoczynku na 1 godzinę.

  4. KROK 4 Z 8

    Przystąpić do laminacji i złożyć w książkę.

  5. KROK 5 Z 8

    Wykonać 3 serie składania co 30 minut i pozostawić do wyrośnięcia aż podwoi objętość.

  6. KROK 6 Z 8

    Uformować bochenek na dobrze posypanej mąką stolnicy, zamknąć i umieścić w koszyku do chleba gładką stroną do dołu na około 2 godziny.

  7. KROK 7 Z 8

    Rozgrzać piekarnik do maksymalnej mocy z włożonym garnkiem żeliwnym.

  8. KROK 8 Z 8

    Gdy garnek jest dobrze nagrzany, wyjąć go, włożyć odwrócony bochenek na arkusz papieru do pieczenia, przykryć i piec przez około 30 minut. Kontynuować pieczenie przez kolejne 20 minut bez przykrycia w 220 stopniach.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w papierowej torbie, aby zachować chrupkość

Więcej informacji

Podawać z oliwą z oliwek i octem balsamicznym.

Pochodzenie

Italia, Campania

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)190,96
Węglowodany (g)42,68
w tym cukry (g)1,71
Tłuszcze (g)0,36
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,04
Białko (g)6,36
Błonnik (g)1,14
Wyprzedaż (g)1,52
  • Białka
    6,36g·13%
  • Węglowodany
    42,68g·84%
  • Tłuszcze
    0,36g·1%
  • Włókna
    1,14g·2%