Składniki
- Mąka 0
450g450g - Zakwas (odświeżony i podwojony)
60g60g - Mleko
250g250g - Miód lub słód
18g18g - Cukier
80g80g - Oliwa z oliwek extra virgin
50g50g - Sól
10g10g - Krople czekolady gorzkiej
100g100g - Mleko do smarowania
Przygotowanie
- KROK 1 Z 8
Pokrusz zakwas (odświeżony i podwojony) do miski miksera planetarnego i wlej mleko oraz cukry. Mieszaj, aż utworzy się piana.
- KROK 2 Z 8
Dodaj mąkę i zagniataj, aż ciasto będzie elastyczne.
- KROK 3 Z 8
Dodaj sól i stopniowo oliwę z oliwek extra virgin, dbając o to, aby ciasto było elastyczne przed dodaniem kolejnej porcji oliwy.
- KROK 4 Z 8
Gdy ciasto będzie gotowe, czyli gładkie i jednolite, przełóż je do miski, formując kulę. Przykryj folią spożywczą i odstaw na 30 minut.
- KROK 5 Z 8
Dodaj krople czekolady i wykonaj pierwsze złożenie ciasta w misce.
- KROK 6 Z 8
Następnie wykonaj kolejne dwa złożenia w odstępie 30 minut.
- KROK 7 Z 8
Pozwól ciastu wyrosnąć do podwojenia objętości i uformuj około 12 okrągłych bułeczek, umieszczając je na blasze do pieczenia. Pozwól im ponownie wyrosnąć przez około 1-2 godziny.
- KROK 8 Z 8
Posmaruj mlekiem lub emulsją mleka i żółtka i piecz w nagrzanym piekarniku statycznym w temperaturze 180°C przez około 15-20 minut.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 320,86 |
Węglowodany (g) | 49,55 |
w tym cukry (g) | 17,4 |
Tłuszcze (g) | 10,96 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,12 |
Białko (g) | 8,11 |
Błonnik (g) | 2,07 |
Wyprzedaż (g) | 1,13 |
- Białka8,11g·11%
- Węglowodany49,55g·70%
- Tłuszcze10,96g·16%
- Włókna2,07g·3%