Dobre śniadanie dla mnie musi być: • zdrowe • satysfakcjonujące • pożywne i.... • piękne Dzięki temu przepisowi unikniesz napadów głodu i skoków glikemicznych
Wymieszaj wszystkie wskazane składniki i pozostaw w lodówce na całą noc
Rano udekoruj dwoma marakujami i chipsami kokosowymi
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni
Możesz udekorować dowolnymi owocami, które lubisz
Italy, Campania
| Energia (kcal) | 266,89 |
| Węglowodany (g) | 11,6 |
| w tym cukry (g) | 2,27 |
| Tłuszcze (g) | 22,13 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 13,54 |
| Białko (g) | 6,48 |
| Błonnik (g) | 8,78 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |
