Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Piselette

Przygotowanie

Home
Przepisy
Ingegneriavegetale
Piselette

Piselette

@ingegneriavegetale
Kategoria: Drugie dania

Odkryj autentyczny smak Piselette: groszek i tofu w pysznej fuzji smaków z wyselekcjonowanymi przyprawami. Wypróbuj teraz dla unikalnego włoskiego dania!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: minGotowanie: min
Czas przygotowania: 40 minPrzygotowanie: 40 min
Kraj: Italia
ingegneriavegetale@ingegneriavegetale

Składniki

Liczba porcji
  • Groszek200g
  • Tofu200g
  • Skrobia kukurydziana5łyżki
  • Sos sojowy2łyżki
  • Por70g
  • Mąka kukurydzianado smaku
  • Sóldo smaku
  • Olejdo smaku
  • Czosnek w proszkudo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Paprykado smaku
  • KROK 1 Z 7

    W rondelku dodaj groszek z podsmażonym porem i zalej je w 2/3 wodą, dodaj sól i gotuj przez około 20 minut (lub aż będą prawie całkowicie ugotowane)

  • KROK 2 Z 7

    Po 15 minutach dodaj pokruszony blok tofu i sos sojowy.

  • KROK 3 Z 7

    Zblenduj blenderem ręcznym, starając się nie zmieniać ich w krem (woda pozostała w rondelku powinna być znacznie mniej niż połowa).

  • KROK 4 Z 7

    Dodaj przyprawy i skrobię i pozostaw mieszankę do odpoczynku. Jeśli jest jeszcze zbyt miękka, dodaj więcej skrobi lub bułki tartej.

  • KROK 5 Z 7

    Po ostygnięciu weź część ciasta, lekko spłaszcz i obtocz w mące kukurydzianej (dla wersji bezglutenowej) i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia lub w frytkownicy powietrznej, wyłożonej papierem do pieczenia.

  • KROK 6 Z 7

    Piecz w frytkownicy w 180° przez około 15 minut, w piekarniku w 200° przez około 17 minut.

  • KROK 7 Z 7

    Pozwól im trochę ostygnąć, a następnie jedz, jak lubisz, na przykład z sałatką i pomidorami.

  • Informacje ogólne

    Pochodzenie

    Italia, Emilia Romagna

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Energia (kcal)102,74
    Węglowodany (g)15,14
    w tym cukry (g)2,44
    Tłuszcze (g)1,81
    w tym kwasy tłuszczowe (g)0,06
    Białko (g)5,98
    Błonnik (g)2,71
    Wyprzedaż (g)0,25
    • Białka
      5,98g·23%
    • Węglowodany
      15,14g·59%
    • Tłuszcze
      1,81g·7%
    • Włókna
      2,71g·11%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie