Składniki
Liczba porcji
- Ricotta roślinna veganok300 gramów
- Jogurt sojowy2 łyżki
- Cukier trzcinowy nierafinowany2 łyżki
- Wiórki kokosowe2 łyżki
- Wiórki kokosowe do obtoczeniado smaku
- Orzechy laskowe15
- Czekolada gorzka30 gramów
Przygotowanie
- KROK 1 Z 4
W misce wymieszaj ricottę, jogurt, wiórki kokosowe i cukier.
- KROK 2 Z 4
Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Praż orzechy laskowe na patelni przez około 3 minuty. Następnie obtocz orzechy w rozpuszczonej czekoladzie i schłodź je na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia. Włóż do lodówki na 30 minut lub do zamrażarki na 5 minut.
- KROK 3 Z 4
Weź ponownie kulki i ricottę. Uformuj kulki o dowolnej wielkości, nie rób ich zbyt dużych. Włóż orzech laskowy do środka i zamknij.
- KROK 4 Z 4
Obtocz kulkę w wiórkach kokosowych, a następnie włóż do lodówki na co najmniej 1 godzinę przed podaniem.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 671 |
| Węglowodany (g) | 6,1 |
| w tym cukry (g) | 4,1 |
| Tłuszcze (g) | 64,1 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,16 |
| Białko (g) | 13,8 |
| Błonnik (g) | 8,1 |
| Wyprzedaż (g) | 0,01 |
- Białka13,8g·15%
- Węglowodany6,1g·7%
- Tłuszcze64,1g·70%
- Włókna8,1g·9%