
Rigatoni alla pazzaiola
Rigatoni alla pizzaiola to klasyk włoskiej tradycji, szybkie i smaczne danie główne, idealne na rodzinny obiad lub nieformalną kolację z przyjaciółmi, gdy chcesz podać coś prostego, ale bardzo smacznego.
Składniki
- Rigatoni
320g320g - Oliwado smaku
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
- Cebula biała
1sztuka1sztuka - Kapary małe
50g50g - Czarne oliwki taggiasche
100g100g - Tuńczyk w puszce
4sztuka4sztuka
Przygotowanie
- KROK 1 Z 10
Aby przygotować rigatoni alla pizzaiola, rozgrzej obfity strumień oliwy z oliwek extra virgin na patelni.
- KROK 2 Z 10
Dodaj drobno posiekaną cebulę i papryczkę chili, jeśli lubisz, i podsmaż.
- KROK 3 Z 10
Gdy olej zacznie intensywnie skwierczeć, dodaj kapary i oliwki taggiasche.
- KROK 4 Z 10
Po kilku minutach dodaj przecier pomidorowy i pozwól sosowi się zagęścić.
- KROK 5 Z 10
Na kilka minut przed wyłączeniem ognia dodaj tuńczyka i pozwól mu się przegryźć.
- KROK 6 Z 10
Dopraw solą, jeśli to konieczne.
- KROK 7 Z 10
Posól wrzącą wodę i wrzuć do niej makaron.
- KROK 8 Z 10
Odcedź makaron i przełóż go na patelnię z sosem.
- KROK 9 Z 10
Posiekaj szczypiorek lub świeżą pietruszkę i dodaj na patelnię.
- KROK 10 Z 10
Krótko podsmaż i podawaj makaron dobrze gorący. Smacznego!!!
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Rigatoni z tuńczykiem, oliwkami i kaparami można przechowywać maksymalnie przez jeden dzień. Najlepiej jednak spożyć je dobrze gorące zaraz po przygotowaniu. W ten sposób docenisz wszystkie smaki.
Więcej informacji
- Jeśli chcesz, możesz przygotować sos z wyprzedzeniem i przechowywać go w lodówce przez maksymalnie 1 dzień. - Jeśli wolisz, możesz zastąpić przecier pomidorowy pomidorkami koktajlowymi pokrojonymi na ćwiartki, a jeśli nie przepadasz za sosem, możesz spróbować wersji białej. - Dla mniej słonego smaku możesz dodać anchois lub, dla bardziej wyrazistego, kilka suszonych pomidorków pokrojonych w paski. - Użyłem rigatoni, ale możesz wybrać również fusilli, mezze maniche, spaghetti, caserecce, linguine lub inny rodzaj makaronu, długi lub krótki, który masz w spiżarni.
Pochodzenie
Italia, Lazio
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 94,33 |
Węglowodany (g) | 0,82 |
w tym cukry (g) | 0,82 |
Tłuszcze (g) | 5,95 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,74 |
Białko (g) | 9,26 |
Błonnik (g) | 0,44 |
Wyprzedaż (g) | 0,11 |
- Białka9,26g·56%
- Węglowodany0,82g·5%
- Tłuszcze5,95g·36%
- Włókna0,44g·3%