Składniki
Liczba porcji
- Mąka ryżowa
150g150g - Miąższ z rozgniecionej banana
100g100g - Cukier trzcinowy
20g20g - Olej kokosowy
10g10g - Świeże jajko
1Nr1Nr - Tarta skórka z ekologicznej cytryny
1Łyżka 1Łyżka - Proszek do pieczenia
1Szczypta 1Szczypta - Cukier trzcinowy do obtaczania ciastekq.b. q.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
Oprócz 30 minut na przygotowanie, potrzeba dodatkowych 30 minut na schłodzenie ciasta w lodówce.
- KROK 2 Z 7
W misce wymieszać trzepaczką banana, cukier, olej i jajko.
- KROK 3 Z 7
Dodać pozostałe składniki i mieszać, aż dobrze się połączą.
- KROK 4 Z 7
Odstawić ciasto do lodówki na 30 minut.
- KROK 5 Z 7
Z ciasta formować ciastka, obtaczać w cukrze trzcinowym.
- KROK 6 Z 7
Ułożyć ciastka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- KROK 7 Z 7
Piec w piekarniku nagrzanym do 170°C przez 15-20 minut.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Campania
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 250,7 |
| Węglowodany (g) | 52,78 |
| w tym cukry (g) | 11,3 |
| Tłuszcze (g) | 3,74 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,05 |
| Białko (g) | 4,2 |
| Błonnik (g) | 1,2 |
| Wyprzedaż (g) | 0,12 |
- Białka4,2g·7%
- Węglowodany52,78g·85%
- Tłuszcze3,74g·6%
- Włókna1,2g·2%