
Pączki z jogurtem greckim, gryką. Bez laktozy i bez glutenu.
@ledolcezzeglutenfree
Ciesz się pączkami z jogurtem greckim i gryką, bez laktozy i glutenu. Autentyczny i lekki włoski deser. Spróbuj teraz i zasmakuj tradycji!
Trudność: Łatwy
Czas gotowania: minGotowanie: min
Czas przygotowania: 60 minPrzygotowanie: 60 min
Kraj: Italia
Składniki
Liczba porcji
- Mąka ryżowa
170g170g - Jogurt grecki biały bez laktozy
150g150g - Dżem według uznania
80g80g - Cukier trzcinowy
50g50g - Masło bez laktozy roztopione
35g35g - Mąka gryczana
30g30g - Świeże jajko
1Nr1Nr - Tarta skórka z cytryny bio
1Łyżka 1Łyżka - Proszek do pieczenia1/2 Saszetki
- Foremki nieprzywierające do tartinek
8Nr8Nr - Świeże owoce według uznania do dekoracjiq.b. q.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
W misce wymieszać wszystkie składniki oprócz dżemu.
- KROK 2 Z 5
Rozwałkować ciasto w foremkach i zrobić dziurkę na środku.
- KROK 3 Z 5
Wlać łyżkę dżemu (około 10 g) do każdego pączka.
- KROK 4 Z 5
Piec w temperaturze 180°C przez około 20 minut. Zawsze sprawdzać patyczkiem.
- KROK 5 Z 5
Ozdobić świeżymi owocami według uznania.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Campania
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal) | 245,12 |
Węglowodany (g) | 39,27 |
w tym cukry (g) | 10,45 |
Tłuszcze (g) | 8,47 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,68 |
Białko (g) | 4,96 |
Błonnik (g) | 0,93 |
Wyprzedaż (g) | 0,02 |
- Białka4,96g·9%
- Węglowodany39,27g·73%
- Tłuszcze8,47g·16%
- Włókna0,93g·2%