Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. @ledolcezzeglutenfree
  4. Zupa z brokułów i ziemniaków.
Zupa z brokułów i ziemniaków.

Zupa z brokułów i ziemniaków.

@ledolcezzeglutenfree
Kategoria: Dodatki

To jest przepis z Salerno, zwany Mallone. Idealny na rozgrzanie się w okresie zimowym.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 40 minGotowanie: 40 min
Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min
Kraj: Italia
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

Składniki

Liczba porcji
  • Oczyszczone i umyte brokuły350g
  • Masło20g
  • Cebula1mała
  • Tarty ser parmigiano reggiano30g
  • Oliwa z oliwek extra virgin2łyżki
  • Obrane i pokrojone ziemniaki400g
  • Ostra czerwona papryczka1mały kawałek
  • Sól.do smaku

Przygotowanie

Descrizione

  1. KROK 1 Z 5

    Pokroić cebulę w piórka i umieścić w rondlu, dodać ostrą papryczkę i podsmażyć.

  2. KROK 2 Z 5

    Gdy cebula zacznie się rumienić, dodać ziemniaki, zalać wodą i gotować przez 20 minut.

  3. KROK 3 Z 5

    Napełnić garnek wodą i doprowadzić do wrzenia, dodać szczyptę soli i brokuły. Gotować przez około 15 minut.

  4. KROK 4 Z 5

    Odcedzić brokuły i dodać do ziemniaków, gotować, aż ziemniaki zaczną się rozpadać.

  5. KROK 5 Z 5

    Doprawić solą do smaku. Przed podaniem dodać masło i tarty ser parmigiano reggiano.

Sugestie

  • Rondel

  • Garnek

  • Durszlak, drewniana łyżka

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

2 dni

Więcej informacji

Z resztek można również przygotować bulion.

Pochodzenie

Italia, Campania

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)99,64
Węglowodany (g)8,93
w tym cukry (g)1,19
Tłuszcze (g)5,43
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,04
Białko (g)3,27
Błonnik (g)1,98
Wyprzedaż (g)0,02
  • Białka
    3,27g·17%
  • Węglowodany
    8,93g·46%
  • Tłuszcze
    5,43g·28%
  • Włókna
    1,98g·10%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie