Odkryj Pełnoziarniste penne z boczkiem, ricottą i szpinakiem: zdrowe i smaczne danie z wyselekcjonowanymi składnikami. Spróbuj włoskiej tradycji na swoim talerzu!
Zagotuj wodę w garnku, a gdy zacznie wrzeć, wrzuć makaron, posól i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Następnie pokrój boczek w kostkę i podsmaż na patelni przez 5-8 minut, aż się zarumieni.
W międzyczasie, w nieprzywierającym rondlu, ugotuj szpinak, a po ugotowaniu odciśnij go w ściereczce, aby usunąć nadmiar wody, i odłóż na bok.
Gdy makaron będzie gotowy, odcedź go i dodaj szpinak, boczek oraz ricottę. Dobrze wymieszaj, aby wszystko się połączyło i... Smacznego!
Italy, Calabria
| Energia (kcal) | 301,91 |
| Węglowodany (g) | 34,48 |
| w tym cukry (g) | 2,27 |
| Tłuszcze (g) | 9,79 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,18 |
| Białko (g) | 17,57 |
| Błonnik (g) | 3,9 |
| Wyprzedaż (g) | 0,52 |
