Składniki
Liczba porcji
- Makaron calamarata
400g400g - Cukinia
2jednostki2jednostki - Boczek
150g150g - Robiola
100g100g - Oliwa z oliwek extra vergine
2jednostki2jednostki - Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
Pokroić cukinię na cienkie plasterki.
- KROK 2 Z 7
Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażyć boczek, aż będzie chrupiący.
- KROK 3 Z 7
Dodać cukinię i smażyć przez kilka minut.
- KROK 4 Z 7
W międzyczasie ugotować makaron calamarata w dużej ilości osolonej wody.
- KROK 5 Z 7
Odcedzić makaron al dente i dodać do patelni z cukinią i boczkiem.
- KROK 6 Z 7
Dodać robiolę i mieszać, aż uzyska się kremową konsystencję.
- KROK 7 Z 7
Podawać na gorąco z odrobiną pieprzu.
Sugestie
Patelnia
Garnek
Informacje ogólne
Więcej informacji
Całkowity czas przygotowania i gotowania: około 20 minut.
Pochodzenie
Italia, Sicilia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 430,43 |
| Węglowodany (g) | 28,33 |
| w tym cukry (g) | 1,45 |
| Tłuszcze (g) | 32,05 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 7,73 |
| Białko (g) | 8,49 |
| Błonnik (g) | 0,9 |
| Wyprzedaż (g) | 0,13 |
- Białka8,49g·12%
- Węglowodany28,33g·41%
- Tłuszcze32,05g·46%
- Włókna0,9g·1%