Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Piadina z cukinii bez mąki

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

    Home
    Przepisy
    lottoconladieta

    Składniki

    Liczba porcji
    • Średnie cukinie2szt.
    • Mozzarella (dobrze odsączona i starta)100g
    • Sóldo smaku
    • Pieprzdo smaku
    • Przyprawy według uznania (oregano, czosnek w proszku, papryka…)do smaku
    Piadina z cukinii bez mąki

    Piadina z cukinii bez mąki

    @lottoconladieta
    Kategoria: Dania jednorazowe

    Wersja piadiny bez mąki, przygotowana z cienko pokrojonych cukinii i mozzarelli, które po upieczeniu w piekarniku stają się złocistymi i zwartymi krążkami idealnymi do nadziewania.

    Trudność: Łatwy
    Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
    Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie: 5 min
    Kraj: Italia
    lottoconladieta@lottoconladieta

    Przygotowanie

    1. KROK 1 Z 6

      Umyj cukinie i pokrój je bardzo cienko na mandolinie.

    2. KROK 2 Z 6

      Przełóż pokrojone cukinie do miski i przypraw solą, pieprzem oraz wybranymi przyprawami.

    3. KROK 3 Z 6

      Wyłóż blachę papierem do pieczenia. Ułóż plasterki cukinii tak, by tworzyły krążki, nachodząc na siebie promieniście, jakbyś chciał stworzyć spód piadiny.

    4. KROK 4 Z 6

      Rozsyp startą mozzarellę na każdym krążku; dopraw pieprzem i w razie potrzeby dodaj inne przyprawy według smaku.

    5. KROK 5 Z 6

      Piecz w trybie statycznym w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 15-20 minut, aż krążki będą złociste i zwarte.

    6. KROK 6 Z 6

      Ostudź lekko przed nadziewaniem lub złożeniem krążków.

    Sugestie

    • Mandolina

    • Miska

    • Blacha do pieczenia

    • Papier do pieczenia

    • Tarka

    Informacje ogólne

    Więcej informacji

    Pomysł na nadzienie: porchetta, rukola i serek do smarowania albo pomidor i tuńczyk. Jeśli chcesz, mogę też napisać podpis do posta lub reel.

    Pochodzenie

    Italia

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Energia (kcal)93,66
    Węglowodany (g)1,16
    w tym cukry (g)1,1
    Tłuszcze (g)6,57
    w tym kwasy tłuszczowe (g)3,82
    Białko (g)7,1
    Błonnik (g)0,87
    Wyprzedaż (g)0,07
    • Białka
      7,1g·45%
    • Węglowodany
      1,16g·7%
    • Tłuszcze
      6,57g·42%
    • Włókna
      0,87g·6%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie