Tuduu
Sprytne bułeczki neapolitańskie

Sprytne bułeczki neapolitańskie

@lottoconladieta

Małe neapolitańskie bułeczki z ciasta na pizzę, wędlin i serów.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 10 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Ciasto na pizzę1jednostka
  • Mieszane wędlinydo smaku
  • Mieszane serydo smaku
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Rozwiń ciasto na pizzę, posyp wędlinami i serami, zwiń i pokrój na małe kawałki.

  2. KROK 2 Z 3

    Posmaruj żółtkiem i łyżką mleka.

  3. KROK 3 Z 3

    Piecz w frytkownicy powietrznej przez 8 minut w temperaturze 180 stopni.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Campania

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)341
Węglowodany (g)72,7
w tym cukry (g)2,2
Tłuszcze (g)1,2
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,19
Białko (g)13,5
Błonnik (g)1,7
  • Białka
    13,5g·15%
  • Węglowodany
    72,7g·82%
  • Tłuszcze
    1,2g·1%
  • Włókna
    1,7g·2%