Tuduu
Ciasteczka orzechowe

Ciasteczka orzechowe

@manu-food-writer

Pyszne ciasteczka orzechowe lekkie i chrupiące

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 0 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Orzechy włoskie300g
  • Białko60g
  • Cukier trzcinowy150g
  • Cukier puderq.b.

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    Zmiel orzechy włoskie w mikserze na drobną konsystencję.

  2. KROK 2 Z 7

    W misce połącz zmielone orzechy z cukrem trzcinowym i białkiem.

  3. KROK 3 Z 7

    Jeśli chcesz, dodaj skórkę pomarańczową lub aromat waniliowy.

  4. KROK 4 Z 7

    Dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.

  5. KROK 5 Z 7

    Zwilż ręce i formuj małe kulki z ciasta.

  6. KROK 6 Z 7

    Obtaczaj kulki najpierw w cukrze trzcinowym, a potem w cukrze pudrze.

  7. KROK 7 Z 7

    Piecz przez 15 minut w temperaturze 180 stopni.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej.

Więcej informacji

Świetne do podania z filiżanką herbaty lub kawy.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia

Wegetariański - Odpowiedni
Wegański - Nieodpowiedni
Bezglutenowy - Odpowiedni
Bez laktozy - Odpowiedni
Peskatariański - Odpowiedni
Bez niklu - Nieodpowiedni

Nietolerancje i alergie

Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Odpowiedni
Ryby - Odpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Odpowiedni
Orzechy - Nieodpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubin - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Odpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Odpowiedni

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)533,29
Węglowodany (g)33,74
w tym cukry (g)32,56
Tłuszcze (g)40,06
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,28
Białko (g)9,67
Błonnik (g)3,65
Wyprzedaż (g)0,02
  • Białka
    9,67g·11%
  • Węglowodany
    33,74g·39%
  • Tłuszcze
    40,06g·46%
  • Włókna
    3,65g·4%