Podprażyć w rondlu pręciki szafranu z odrobiną soli i strużką oliwy z oliwek extra virgin.
Zalać 1/2 litra bulionu rybnego, doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 10 minut.
Wyłączyć, pozostawić na 15 minut, następnie przefiltrować i schłodzić.
Podsmażyć czosnek na dużej patelni z odrobiną oliwy i soli przez 2 minuty.
Usunąć czosnek, dodać bulion szafranowy i zredukować go z kilkoma łyżeczkami jeżowców.
W międzyczasie ugotować linguine w dużej ilości osolonej wody z rozpuszczoną bezpośrednio w gorącej wodzie saszetką szafranu w proszku.
Wymieszać makaron z oliwą, solą, pieprzem i pozostałymi jeżowcami przez maksymalnie 1 minutę.
Spożyć od razu.
Podawane z kieliszkiem Vermentino i tostowanym chlebem.
Italia, Sardegna
Energia (kcal) | 161,35 |
Węglowodany (g) | 27,55 |
w tym cukry (g) | 13,83 |
Tłuszcze (g) | 3,75 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,78 |
Białko (g) | 5,27 |
Błonnik (g) | 1,66 |
Wyprzedaż (g) | 0,12 |