Składniki
Liczba porcji
- Dynia obrana ze skórki
0.3kg0.3kg - Świeży rozmaryn
1gałązka1gałązka - Biała cebula
1sztuka1sztuka - Orzechy włoskie
15sztuka15sztuka - Tarty ser
3łyżki3łyżki - Oliwa z oliwek extra vergine
4łyżki4łyżki - Sóldo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 3
Pokrój dynię na kawałki, a cebulę na grube kawałki.
- KROK 2 Z 3
Na patelni wlej łyżkę oliwy extra vergine, dodaj dynię i rozmaryn, smaż aż dynia stanie się lekko miękka, od czasu do czasu dodając wodę.
- KROK 3 Z 3
Do kielicha blendera dodaj orzechy, pozostałą oliwę, starty ser i dynię, miksuj aż do uzyskania jednolitej kremowej konsystencji.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Pesto można również zamrozić w szklanym pojemniku lub przechowywać w lodówce przez 4-5 dni.
Więcej informacji
Możesz podać pesto z zimnym makaronem lub podsmażyć makaron zaraz po odcedzeniu.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal) | 577,25 |
Węglowodany (g) | 4,7 |
w tym cukry (g) | 3,02 |
Tłuszcze (g) | 55,8 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5 |
Białko (g) | 11,82 |
Błonnik (g) | 4,93 |
Wyprzedaż (g) | 0,04 |
- Białka11,82g·15%
- Węglowodany4,7g·6%
- Tłuszcze55,8g·72%
- Włókna4,93g·6%