Pokrój ziemniaki i marchew na kawałki. Oczyść czosnek i usuń głąb.
W naczyniu umieść warzywa razem z owcą i oliwą z oliwek extra virgin, posól.
Gotuj przez 30 minut w frytkownicy powietrznej w temperaturze 180 stopni, w połowie czasu potrząśnij koszykiem.
Pozostaw do naciągnięcia na co najmniej dwie godziny, od czasu do czasu mieszaj.
Italy, Sardegna
| Energia (kcal) | 228,21 |
| Węglowodany (g) | 1,99 |
| w tym cukry (g) | 1,94 |
| Tłuszcze (g) | 18,61 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 6,6 |
| Białko (g) | 12,93 |
| Błonnik (g) | 0,77 |
| Wyprzedaż (g) | 0,09 |
