Rozkoszuj się autentycznym egzotycznym smakiem poke bowl z ryżem Ermes: kurczak, mango i edamame w symfonii świeżości i włoskiej tradycji. Odkryj więcej!
Ugotuj ryż w dużej ilości osolonej wody, odcedź al dente i pozostaw do ostygnięcia. W międzyczasie pokrój pierś z kurczaka w kostkę i rozmroź edamame.
Na patelni z powłoką nieprzywierającą wlej łyżkę oliwy z oliwek extra vergine, dodaj kurczaka, paprykę i sok z cytryny, smaż mięso przez kilka minut na dużym ogniu.
Następnie zmniejsz ogień, dodaj 4-5 łyżek wody i gotuj przez około dziesięć minut, aż mięso będzie dobrze ugotowane.
Na koniec ponownie zwiększ ogień, dodaj sos sojowy, cukier i dopraw solą, dokończ gotowanie przez kilka minut. Umyj i pokrój ogórek w paski, a mango w kostkę.
Miska
Przechowywać w lodówce maksymalnie 24 godziny.
Italia
| Energia (kcal) | 135,82 |
| Węglowodany (g) | 11,24 |
| w tym cukry (g) | 6,95 |
| Tłuszcze (g) | 5,38 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,49 |
| Białko (g) | 10,95 |
| Błonnik (g) | 1,41 |
| Wyprzedaż (g) | 0,32 |
