Spaghetti aglio l olio e peperoncino
Odkryj prostotę i autentyczny smak spaghetti aglio olio e peperoncino, tradycyjnego włoskiego dania, które łączy kilka wysokiej jakości składników: spaghetti al dente, złocisty czosnek, oliwę z oliwek extra virgin i odrobinę ostrej papryczki chili z dodatkowym sekretnym składnikiem!
Składniki
- Grube spaghetti
160g - Ząbki czosnku
2jednostka - Cała papryczka chili
1jednostka - Oliwa z oliwek extra virgin
6jednostka - Tarta bułka
1jednostka - Woda z gotowania makaronu
1jednostka - Świeża pietruszkado smaku
- Sóldo smaku
Produkty do kupienia
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
Włóż makaron do gotującej się osolonej wody według uznania.
- KROK 2 Z 7
Gotuj spaghetti al dente, a w międzyczasie przygotuj sos.
- KROK 3 Z 7
Obierz ząbki czosnku, przekrój je na pół i usuń środek.
- KROK 4 Z 7
Weź świeżą papryczkę chili i pokrój ją w plasterki, usuwając ogonek.
- KROK 5 Z 7
Na patelni wlej oliwę z oliwek extra virgin i podsmaż czosnek oraz papryczkę chili na bardzo małym ogniu.
- KROK 6 Z 7
Gdy makaron będzie ugotowany al dente, wrzuć go na patelnię, dodaj tartą bułkę i chochlę wody z gotowania.
- KROK 7 Z 7
Mieszaj przez chwilę, aby połączyć smaki, a na koniec dodaj posiekaną świeżą pietruszkę.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Spożyć od razu
Więcej informacji
Podawaj bardzo gorące z odrobiną tostowanego chleba.
Pochodzenie
Italia, Campania
Analiza
Uwaga
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
| Energia (kcal) | 502,27 |
| Węglowodany (g) | 15,61 |
| w tym cukry (g) | 1,89 |
| Tłuszcze (g) | 47,89 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 6,85 |
| Białko (g) | 2,66 |
| Błonnik (g) | 1,04 |
| Wyprzedaż (g) | 0,05 |
- Białka2,66g·4%
- Węglowodany15,61g·23%
- Tłuszcze47,89g·71%
- Włókna1,04g·2%