Tuduu
Tagliatelle z sosem z ośmiornicy

Tagliatelle z sosem z ośmiornicy

@manu-food-writer

Odkryj tagliatelle z sosem z ośmiornicy o wyjątkowym smaku, wyrafinowane danie łączące tradycję z bogatym i aromatycznym sosem.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mrożona ośmiornica wypatroszona1sztuka
  • Tagliatelle320g
  • Pietruszka3pęczki
  • Czerwone wino0.5L
  • Przecier pomidorowy700mL
  • Mieszanka do soffritto5łyżek
  • Oliwa z oliwek extra virgin5łyżek
  • Nitki szafranu5sztuk
  • Papryczka chilido smaku
  • Sóldo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Rozmrozić ośmiornicę co najmniej 6 godzin wcześniej w temperaturze pokojowej, a do szklanki pełnej wody wsypać nitki szafranu. Przed rozpoczęciem przygotowania umyć ośmiornicę pod bieżącą wodą.

  2. KROK 2 Z 5

    Pokroić ośmiornicę, usuwając oczy, na niezbyt duże i grube kawałki.

  3. KROK 3 Z 5

    W dużym rondlu wlać oliwę z oliwek extra virgin i podsmażyć mieszankę do soffritto (czosnek, cebula, seler i marchew) przez kilka minut. Dodać ośmiornicę i smażyć przez 10 minut tylko z mieszanką, dodać czerwone wino i gotować przez około 30 minut lub do momentu, aż odparuje.

  4. KROK 4 Z 5

    Dodać przecier pomidorowy, sól i pietruszkę i gotować przez około 1 godzinę; od czasu do czasu dodawać wodę z nitkami szafranu i mieszać, aby sos się nie przypalił.

  5. KROK 5 Z 5

    Ugotować tagliatelle w dużej ilości osolonej wody, odcedzić al dente i podsmażyć przez kilka minut w sosie z ośmiornicy, dodać trochę świeżo posiekanej pietruszki.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Maksymalnie trzy dni w lodówce.

Więcej informacji

Zaleca się przygotowanie 24 godziny wcześniej, aby nabrało smaku

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)134,6
Węglowodany (g)17,17
w tym cukry (g)12,96
Tłuszcze (g)4,11
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,77
Białko (g)3,33
Błonnik (g)1,64
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    3,33g·13%
  • Węglowodany
    17,17g·65%
  • Tłuszcze
    4,11g·16%
  • Włókna
    1,64g·6%