Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. MescolaBene
  4. Orecchiette z kalafiorem, oliwkami i rodzynkami
Orecchiette z kalafiorem, oliwkami i rodzynkami

Orecchiette z kalafiorem, oliwkami i rodzynkami

@mescolabene
Kategoria: Dania główne

Orecchiette z kalafiorem, oliwkami, rodzynkami i orzeszkami piniowymi... nie, bez orzeszków piniowych. Nie miałem ich i nie mogłem ich kupić... ale możecie je dodać, jeśli chcecie. Dla chrupiącej nuty tostowałem tartą bułkę! Idealne na tę porę roku... zobaczmy razem, co jest potrzebne do przygotowania!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: minGotowanie: min
Czas przygotowania: 45 minPrzygotowanie: 45 min
Kraj: Italia
mescolabene@mescolabene

Składniki

Liczba porcji
  • Orecchiette200g
  • Mały kalafior1sztuka
  • Oliwki taggiasche bez pestek12sztuk
  • Rodzynki15sztuk
  • Tarta bułka tostowana40g
  • Czosnek1ząbek

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Zblanszowałem kalafior w dużej ilości osolonej wody. Na patelni natomiast wlałem odrobinę oliwy. Dodałem posiekany czosnek, suszoną papryczkę chili i kilka oliwek taggiasche. Dodałem kalafior, gdy był już ugotowany.

  2. KROK 2 Z 3

    Ugotowałem orecchiette w tej samej wodzie, w której gotował się kalafior. Gdy były al dente, wrzuciłem je na patelnię i dokończyłem mieszanie, dodając po trochu wodę z gotowania.

  3. KROK 3 Z 3

    Na koniec dodałem garść namoczonych i odciśniętych rodzynek, posypałem posiekaną pietruszką i wyłączyłem ogień. Nałożyłem na talerz, kończąc wszystko tostowaną tartą bułką, przygotowaną osobno na małej patelni, i dodatkową papryczką chili, którą bardzo lubię!

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez maksymalnie dwa dni. Po podgrzaniu będzie jeszcze smaczniejsze!

Pochodzenie

Italia, Calabria

Analiza

Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)251,24
Węglowodany (g)37,65
w tym cukry (g)36,71
Tłuszcze (g)10,67
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,48
Białko (g)1,74
Błonnik (g)3,59
Wyprzedaż (g)0,53
  • Białka
    1,74g·3%
  • Węglowodany
    37,65g·70%
  • Tłuszcze
    10,67g·20%
  • Włókna
    3,59g·7%