W misce lub w robocie kuchennym połączyć mąkę, jogurt, wodę, drożdże, a na końcu sól.
Wyrabiać aż ciasto będzie gładkie i jednolite.
Pozostawić do wyrośnięcia pod przykryciem (folią) aż podwoi objętość (ok. 3–4 godziny w temperaturze 19–20°C).
Podzielić ciasto na porcje, uformować kulki i rozwałkować wałkiem.
Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni nieprzywierającej przez około 2 minuty z każdej strony (gdy się napuszy, przewrócić).
Posmarować mieszanką oliwy, pietruszki i czosnku.
Zaufajcie, znikną w mgnieniu oka.
India
| Energia (kcal) | 188,46 |
| Węglowodany (g) | 38,21 |
| w tym cukry (g) | 2,08 |
| Tłuszcze (g) | 1,56 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,6 |
| Białko (g) | 7,12 |
| Błonnik (g) | 1,53 |
| Wyprzedaż (g) | 0,69 |
