Naleśniki ze szpinakiem z zaledwie 3 składników!
Gotuj szpinak w osolonej wodzie przez kilka minut. Odciśnij i pozostaw do ostygnięcia.
Zmiksuj gotowany szpinak z jajkiem i mąką za pomocą miksera.
Na każdy naleśnik wlej 2 łyżki ciasta na nieprzywierającą patelnię i smaż z obu stron przez kilka minut. Nadziej według uznania.
Italia
Energia (kcal) | 115,07 |
Węglowodany (g) | 12,4 |
w tym cukry (g) | 0,44 |
Tłuszcze (g) | 3,78 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,26 |
Białko (g) | 8,03 |
Błonnik (g) | 1,22 |
Wyprzedaż (g) | 0,1 |