Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. sabrina_abate
  4. Proteinowe placki z jogurtem greckim
Proteinowe placki z jogurtem greckim

Proteinowe placki z jogurtem greckim

@sabrina_abate
Kategoria: Dania jednorazowe

Czy wiedziałeś, że możesz użyć jogurtu greckiego do przygotowania pysznych placków? Wystarczy tylko kilka składników!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min
Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min
Kraj: Italia
sabrina_abate@sabrina_abate

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka 00110g
  • Oliwa z oliwek extra virgin1łyżka
  • Sól.1szczypta
  • Jogurt grecki naturalny150g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Połącz wszystkie składniki i zagnieć, aż powstanie miękka kulka ciasta.

  2. KROK 2 Z 4

    Przykryj czystą ściereczką i pozostaw na około 15 minut.

  3. KROK 3 Z 4

    Podziel ciasto na 3 części, rozwałkuj i smaż placki na nieprzywierającej patelni przez kilka minut z każdej strony.

  4. KROK 4 Z 4

    Następnie nadziej według własnego uznania.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)231,16
Węglowodany (g)29,73
w tym cukry (g)1,77
Tłuszcze (g)9,6
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,28
Białko (g)7,89
Błonnik (g)0,88
Wyprzedaż (g)0,47
  • Białka
    7,89g·16%
  • Węglowodany
    29,73g·62%
  • Tłuszcze
    9,6g·20%
  • Włókna
    0,88g·2%