Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. sabrina_abate
  4. Proteinowe placki z jogurtem greckim
Proteinowe placki z jogurtem greckim

Proteinowe placki z jogurtem greckim

@sabrina_abate

Czy wiedziałeś, że możesz użyć jogurtu greckiego do przygotowania pysznych placków? Wystarczy tylko kilka składników!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min
Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka 00110g
  • Oliwa z oliwek extra virgin1łyżka
  • Sól.1szczypta
  • Jogurt grecki naturalny150g

Przygotowanie

Descrizione

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

    Kraj: Italia
    sabrina_abate@sabrina_abate
  • KROK 1 Z 4

    Połącz wszystkie składniki i zagnieć, aż powstanie miękka kulka ciasta.

  • KROK 2 Z 4

    Przykryj czystą ściereczką i pozostaw na około 15 minut.

  • KROK 3 Z 4

    Podziel ciasto na 3 części, rozwałkuj i smaż placki na nieprzywierającej patelni przez kilka minut z każdej strony.

  • KROK 4 Z 4

    Następnie nadziej według własnego uznania.

  • Informacje ogólne

    Pochodzenie

    Italia

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Kategoria: Dania jednorazowe
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie
    Energia (kcal)231,16
    Węglowodany (g)29,73
    w tym cukry (g)1,77
    Tłuszcze (g)9,6
    w tym kwasy tłuszczowe (g)3,28
    Białko (g)7,89
    Błonnik (g)0,88
    Wyprzedaż (g)0,47
    • Białka
      7,89g·16%
    • Węglowodany
      29,73g·62%
    • Tłuszcze
      9,6g·20%
    • Włókna
      0,88g·2%