Oddziel żółtka od białek. Ubij białka na sztywno, stopniowo dodając cukier.
W osobnej misce połącz żółtka z mlekiem, mąką i proszkiem do pieczenia.
Stopniowo dodawaj białka, wykonując ruchy od dołu do góry.
Smaż na nieprzywierającej patelni z pokrywką, dodając odrobinę wody.
Japan, Molise
| Energia (kcal) | 181,81 |
| Węglowodany (g) | 25,89 |
| w tym cukry (g) | 13,34 |
| Tłuszcze (g) | 5,11 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,84 |
| Białko (g) | 9,48 |
| Błonnik (g) | 0,37 |
| Wyprzedaż (g) | 0,37 |
