Tuduu
Ciasto z jabłkami i jagodami bez jajek

Ciasto z jabłkami i jagodami bez jajek

@spuntini.zerosbatti

Wegańskie ciasto bez laktozy, idealne dla tych, którzy szukają lekkiego deseru odpowiedniego także dla dzieci w okresie odstawiania od piersi.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 30 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka150g
  • Cukier50g
  • Napój roślinny100mL
  • Saszetka proszku do pieczenia1unità
  • Jabłko1unità
  • Plasterki jabłka do dekoracjido smaku
  • Olej roślinny50mL
  • Jagodydo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Pokrój jabłko na cienkie plasterki i skrop je sokiem z cytryny.

  2. KROK 2 Z 6

    W misce wymieszaj mąkę, cukier i proszek do pieczenia.

  3. KROK 3 Z 6

    Dodaj płyny (napój roślinny i olej roślinny) i mieszaj, aż uzyskasz gładkie ciasto.

  4. KROK 4 Z 6

    Dodaj jabłko i jagody do ciasta.

  5. KROK 5 Z 6

    Wlej ciasto do formy i udekoruj plasterkami jabłka.

  6. KROK 6 Z 6

    Piecz w temperaturze 180°C przez około 30 minut.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w hermetycznym pojemniku przez 2-3 dni.

Więcej informacji

Odpowiednie dla diet wegańskich i bez laktozy.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)245,46
Węglowodany (g)38,39
w tym cukry (g)12,45
Tłuszcze (g)9,29
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,22
Białko (g)4
Błonnik (g)0,96
Wyprzedaż (g)2,15
  • Białka
    4g·8%
  • Węglowodany
    38,39g·73%
  • Tłuszcze
    9,29g·18%
  • Włókna
    0,96g·2%