Pełnoziarniste ciasteczka do maczania
@spuntini.zerosbatti
Te pełnoziarniste ciasteczka do maczania są idealne na zdrowe i lekkie śniadanie. Łatwe i szybkie do przygotowania, są idealne dla tych, którzy szukają smacznej i zdrowej przekąski.
Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
Składniki
Liczba porcji
- Mąka pełnoziarnista
250g250g - Cukier
50g50g - Jajko
1sztuka1sztuka - Olej roślinny
50mL50mL - Mleko lub napój roślinny
40mL40mL - Skórka z cytrynydo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 3
Ubij jajko z olejem, mlekiem, cukrem i skórką z cytryny.
- KROK 2 Z 3
Dodaj mąkę i uformuj ciasto.
- KROK 3 Z 3
Uformuj ciasteczka i piecz przez około 10 minut.
Sugestie
Miska
Trzepaczka
Blacha do pieczenia
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w hermetycznym pojemniku przez 3-4 dni.
Więcej informacji
Idealny przepis dla osób na zdrowej i lekkiej diecie.
Pochodzenie
Italia, Lombardia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 334,89 |
| Węglowodany (g) | 47,88 |
| w tym cukry (g) | 12,22 |
| Tłuszcze (g) | 13,1 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,49 |
| Białko (g) | 8,83 |
| Błonnik (g) | 1,12 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |
- Białka8,83g·12%
- Węglowodany47,88g·68%
- Tłuszcze13,1g·18%
- Włókna1,12g·2%