Tuduu
Wegańskie tartaletki

Wegańskie tartaletki

@spuntini.zerosbatti

Pyszne wegańskie tartaletki, łatwe do przygotowania i idealne dla tych, którzy szukają zdrowego i lekkiego deseru. Idealne dla osób na diecie wegańskiej lub bez laktozy.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 20 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka350g
  • Napój roślinny120mL
  • Olej roślinny90mL
  • Cukier70g
  • Wanilina1jednostka
  • Proszek do pieczenia2g
  • Nadzienie według uznania (np. dżem)

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Rozpuść cukier w napoju roślinnym i oleju.

  2. KROK 2 Z 5

    Dodaj proszek do pieczenia i wanilinę, kontynuuj mieszanie.

  3. KROK 3 Z 5

    Dodawaj stopniowo mąkę, aż powstanie miękka i nieklejąca się masa.

  4. KROK 4 Z 5

    Uformuj spody tartaletek i napełnij je według uznania (na przykład dżemem).

  5. KROK 5 Z 5

    Utwórz paski z ciasta do dekoracji i piecz w piekarniku.

Informacje ogólne

Więcej informacji

Przepis wegański, bez laktozy, bez masła i bez jajek.

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)304,96
Węglowodany (g)44,87
w tym cukry (g)11,35
Tłuszcze (g)12,61
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,67
Białko (g)5,27
Błonnik (g)1,05
Wyprzedaż (g)0,03
  • Białka
    5,27g·8%
  • Węglowodany
    44,87g·70%
  • Tłuszcze
    12,61g·20%
  • Włókna
    1,05g·2%