W misce roztrzepać jajka, posolić i popieprzyć.
Zetrzeć ziemniaka, cukinię i provolę.
Pomidorki koktajlowe przekroić na pół, a czerwoną cebulę pokroić w krążki.
Umieścić tacę z papierem do pieczenia w koszyku frytkownicy i spryskać olejem.
Wlać roztrzepane jajka.
Rozłożyć wszystkie składniki, pozostawiając provolę na końcu.
Piec w frytkownicy powietrznej w 180 stopniach przez 15 minut.
Frytkownica powietrzna
Miska
Tarka
Koszyk frytkownicy
Taca z papierem do pieczenia
Lodówka
Frittatę w frytkownicy powietrznej można przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni. Zaleca się spożycie w tym okresie, aby w pełni docenić jej świeżość.
Italy
| Energia (kcal) | 79,68 |
| Węglowodany (g) | 5,71 |
| w tym cukry (g) | 0,93 |
| Tłuszcze (g) | 3,65 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,31 |
| Białko (g) | 6,04 |
| Błonnik (g) | 0,81 |
| Wyprzedaż (g) | 0,06 |