Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Taniago74_cucinapertutti
  4. Smażony ryż (yakimeshi) z warzywami i krewetkami
Smażony ryż (yakimeshi) z warzywami i krewetkami

Smażony ryż (yakimeshi) z warzywami i krewetkami

@taniago74_cucinapertutti
Kategoria: Dania główne

Pyszny smażony ryż inspirowany kuchnią azjatycką, wzbogacony chrupiącymi warzywami i soczystymi krewetkami. Idealny na egzotyczny i smaczny obiad lub kolację!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
Czas przygotowania: 25 minPrzygotowanie: 25 min
Kraj: Cina
taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

Składniki

Liczba porcji
  • Ryż basmati300g
  • Marchewki2sztuki
  • Cukinie2sztuki
  • Dymka1sztuka
  • Jajka2sztuki
  • Ogony krewetek300g
  • Sos sojowydo smaku
  • Olejdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    W woku wlać olej i podsmażyć drobno posiekaną dymkę.

  2. KROK 2 Z 6

    Dodać marchewki i cukinie pokrojone w kostkę i gotować, aż lekko zmiękną (powinny pozostać lekko chrupiące).

  3. KROK 3 Z 6

    Wlać jajka i za pomocą szpatułki wymieszać je z warzywami.

  4. KROK 4 Z 6

    Dodać ryż (wcześniej ugotowany w osolonej wodzie) i kontynuować mieszanie.

  5. KROK 5 Z 6

    Wlać filiżankę sosu sojowego i na koniec dodać krewetki (wcześniej blanszowane).

  6. KROK 6 Z 6

    Pozostawić na kilka minut, aby smaki się połączyły, a następnie podawać z posypką z nasion sezamu.

Sugestie

  • Wok

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Lodówka

Więcej informacji

Zaleca się spożycie dania zaraz po przygotowaniu, aby w pełni cieszyć się jego świeżością i smakiem. Można podawać z sosem sojowym i odrobiną limonki. Idealne do delektowania się w towarzystwie przyjaciół i rodziny, na przykład podczas wieczoru tematycznego w stylu azjatyckim!

Pochodzenie

Cina, Lazio

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Energia (kcal)91,53
Węglowodany (g)7,42
w tym cukry (g)1,53
Tłuszcze (g)2,72
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,78
Białko (g)9,12
Błonnik (g)0,84
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    9,12g·45%
  • Węglowodany
    7,42g·37%
  • Tłuszcze
    2,72g·14%
  • Włókna
    0,84g·4%