Sardynki w Pesto to smaczna i delikatna przystawka, typowa dla kuchni liguryjskiej. Solone sardynki marynowane są w oliwie z oliwek, pietruszce, czosnku i pieprzu, aby stworzyć aromatyczny i smakowity dodatek. Idealne do podawania z tostowanym chlebem jako zakąska lub jako dodatek do sałatek i dań rybnych. Przygotowanie ich jest proste i zajmuje tylko kilka minut.
Dokładnie umyj sardynki i usuń ości
Zrób filety i umieść je w miseczce, przykryte oliwą, obficie posypane posiekanym pietruszką, czosnkiem i pieprzem
Miska
Nóż
Przechowywać w lodówce, przykryte oliwą z oliwek, do tygodnia
Sardynki w pesto to klasyczna przystawka kuchni liguryjskiej
Italy, Liguria
| Energia (kcal) | 96 |
| Węglowodany (g) | 1,5 |
| w tym cukry (g) | 1,5 |
| Tłuszcze (g) | 2,6 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,3 |
| Białko (g) | 16,8 |
| Wyprzedaż (g) | 0,1 |
