Aromatyczny Kurczak

Aromatyczny Kurczak

@tuduu

Aromatyczny Kurczak to typowe danie kuchni włoskiej, bogate w smaki i aromaty. Połączenie kurczaka z paprykami i cebulą tworzy idealną mieszankę smaku i słodyczy. Wytrawne białe wino dodaje nuty kwasowości, a świeża pietruszka nadaje potrawie świeżości. Warto spróbować!

Trudność: Średni
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Kurczak1
  • Papryki żółte, czerwone i zielone4
  • Cebula
    Cebula1
  • Wytrawne białe winodo smaku
  • Pietruszka1pęczek
  • Oliwa z Oliwek
    Oliwa z oliwekdo smaku
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Oliwki gaeta100g
  • Masło
    Masło30g

Produkty do kupienia

  • Czerwona cebula w proszku 30g

    Czerwona cebula w proszku 30g

    1 produkt
    63,90
  • Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    94,15
  • Masło truflowe 80g - specjalność rzemieślnicza

    Masło truflowe 80g - specjalność rzemieślnicza

    1 produkt
    42,17

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Pokroić kurczaka na kawałki i podsmażyć go po lekkim obtoczeniu w mące z masłem i odrobiną oliwy

  2. KROK 2 Z 4

    Gdy będzie dobrze zarumieniony, dodać pokrojone papryki, grubo pokrojoną cebulę, 1 pęczek posiekanej pietruszki, następnie posolić i popieprzyć

  3. KROK 3 Z 4

    Po 5 minutach spryskać białym winem i przykryć

  4. KROK 4 Z 4

    Zanim wino całkowicie odparuje, dodać drylowane oliwki i dokończyć gotowanie

Sugestie

  • Patelnia

  • Drewniana łyżka

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni

Więcej informacji

Pełne i smaczne danie główne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)95,95
Węglowodany (g)4,15
w tym cukry (g)4,09
Tłuszcze (g)7,07
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,39
Białko (g)3,74
Błonnik (g)0,95
Wyprzedaż (g)0,16
  • Białka
    3,74g·24%
  • Węglowodany
    4,15g·26%
  • Tłuszcze
    7,07g·44%
  • Włókna
    0,95g·6%