Tuduu
Besciamella

Besciamella

@tuduu

Besciamella to sos pochodzenia francuskiego, bardzo wszechstronny i używany w wielu włoskich przepisach. Przygotowany z kilku składników, takich jak mąka, masło i mleko, ten sos ma kremową konsystencję i delikatny smak. Jest idealny do wzbogacenia dań głównych, takich jak lasagne i cannelloni, ale także do mięs i warzyw. Dowiedz się, jak przygotować pyszny sos beszamelowy, postępując zgodnie z naszymi prostymi krokami!

Trudność: Średni
Gotowanie: 10 min
Przygotowanie: 5 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka60G
  • Masło50G
  • Mleko50Cl
  • Gałka muszkatołowa1Ścierka
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 1

    Rozpuść masło w małym rondelku, dodaj przesianą mąkę i rozcieńcz powstałą masę ciepłym mlekiem; gotuj sos przez 10 minut, a następnie dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową

Sugestie

  • Łyżeczka

  • Miska

  • Garnek

  • Kuchenka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)220,49
Węglowodany (g)14,29
w tym cukry (g)7,52
Tłuszcze (g)14,85
w tym kwasy tłuszczowe (g)8,71
Białko (g)8,03
Błonnik (g)0,59
Wyprzedaż (g)0,15
  • Białka
    8,03g·21%
  • Węglowodany
    14,29g·38%
  • Tłuszcze
    14,85g·39%
  • Włókna
    0,59g·2%