Składniki
- Czekolada gorzka 70%
60g60g - Masło bez laktozy
110g110g - Duże jajko
1sztuka1sztuka - Żółtko
1sztuka1sztuka - Cukier
150g150g - Mąka ryżowa
75g75g - Skrobia kukurydziana
25g25g - Kakao w proszku
10g10g - Sól
1g1g - Orzechy laskowe całe lub posiekane (lub inne orzechy)
50g50g
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
Zważyć suche składniki (mąka ryżowa, skrobia kukurydziana, kakao, sól) w tej samej misce.
- KROK 2 Z 7
Przygotować ganache z czekolady i masła bez laktozy: rozpuścić czekoladę w mikrofalówce, następnie rozpuścić masło i wymieszać razem, pozostawiając do ostygnięcia na 10 minut.
- KROK 3 Z 7
Ubić jajko z żółtkiem i cukrem na puszystą masę, dodać letnią ganache cienkim strumieniem i kontynuować ubijanie.
- KROK 4 Z 7
Dodać suche składniki w trzech partiach, następnie dodać całe orzechy laskowe (lub wybrane orzechy) i wymieszać.
- KROK 5 Z 7
Włączyć piekarnik i rozgrzać go do 200°. Natłuścić i oprószyć mąką (lub spryskać sprayem do pieczenia) formę, następnie wlać masę do formy.
- KROK 6 Z 7
Piec w 170° przez 20-25 minut. Środek ciasta powinien pozostać miękki po upieczeniu. Wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na kilka godzin.
- KROK 7 Z 7
Przechowywać w lodówce przez 6-7 dni lub w zamrażarce przez kilka miesięcy.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Puglia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 417,31 |
Węglowodany (g) | 40,46 |
w tym cukry (g) | 26,73 |
Tłuszcze (g) | 25,9 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 12,38 |
Białko (g) | 7,02 |
Błonnik (g) | 2,2 |
Wyprzedaż (g) | 0,09 |
- Białka7,02g·9%
- Węglowodany40,46g·54%
- Tłuszcze25,9g·34%
- Włókna2,2g·3%