Bruschetta Capricciosa
@tuduu
Bruschetta Capricciosa to prosta i smaczna przystawka, idealna na rozpoczęcie posiłku w świeży i apetyczny sposób. Podstawa z opiekanego chleba wiejskiego jest wzbogacona o wędzonego łososia, jajka na twardo pokrojone w plasterki, świeże pomidory, cebulę i doprawiona oliwą z oliwek oraz solą. Połączenie smaków sprawia, że ta bruschetta capricciosa jest nieodparta.
Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 0 minGotowanie: 0 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
Składniki
Liczba porcji
- Chleb wiejski
4Kromki4Kromki - Łosoś wędzony
4Plasterki4Plasterki - Jajka
22 - Pomidor
11 - Cebula
4Krążki4Krążki - Oliwa z oliwekdo smaku
- Sóldo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 2
Ugotuj jajka na twardo i pokrój pomidora na plasterki
- KROK 2 Z 2
Opiecz chleb, skrop kromki oliwą i udekoruj cebulą, pomidorem, pokrojonymi jajkami i łososiem
Sugestie
Piekarnik
Deska do krojenia
Nóż
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 77,61 |
| Węglowodany (g) | 9,75 |
| w tym cukry (g) | 3,67 |
| Tłuszcze (g) | 1,73 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,51 |
| Białko (g) | 5,84 |
| Błonnik (g) | 1,1 |
| Wyprzedaż (g) | 0,29 |
- Białka5,84g·32%
- Węglowodany9,75g·53%
- Tłuszcze1,73g·9%
- Włókna1,1g·6%