Tuduu
Calzone Barese

Calzone Barese

@tuduu

Calzone Barese to wariant klasycznego calzone, pochodzący z miasta Bari w Apulii. Jest to typowe danie kuchni apulijskiej, charakteryzujące się kształtem półksiężyca i smacznym nadzieniem z dojrzałych pomidorów, ricotty salata, czarnych oliwek i cebuli. Dzięki świeżym i naturalnym składnikom, Calzone Barese oferuje eksplozję śródziemnomorskich smaków w każdym kęsie. Przygotowanie jest proste i wymaga tylko kilku podstawowych składników, ale końcowy rezultat jest nieodparty. Daj się uwieść autentycznemu smakowi tej apulijskiej delicji.

Trudność: Średni
Gotowanie: 20 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka500G
  • Drożdże25G
  • Dojrzałe pomidory400G
  • Ricotta salata150G
  • Czarne oliwki100G
  • Cebula1
  • Oliwa z oliwek1Szklanka
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Do blachy:
  • Oliwa z oliwekdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 11

    Wsypać mąkę na stolnicę i zagnieść z drożdżami rozpuszczonymi w niewielkiej ilości ciepłej wody, szczyptą soli i pół szklanki obfitej oliwy

  2. KROK 2 Z 11

    Wyrobić ciasto

  3. KROK 3 Z 11

    Przykryć ściereczką i pozostawić do wyrośnięcia na 60 minut

  4. KROK 4 Z 11

    W rondlu z pół szklanki oliwy zeszklić pokrojoną cebulę i dodać obrane i posiekane pomidory

  5. KROK 5 Z 11

    Zredukować

  6. KROK 6 Z 11

    Dodać sól, pieprz i wydrylowane oraz posiekane oliwki

  7. KROK 7 Z 11

    Zdjąć rondel z ognia i dodać do sosu ricottę salata przetartą przez sito

  8. KROK 8 Z 11

    Wymieszać

  9. KROK 9 Z 11

    Rozwałkować ciasto na dwa placki, jeden większy od drugiego

  10. KROK 10 Z 11

    Większym wyłożyć natłuszczoną oliwą blachę, posypać sosem i przykryć drugim plackiem, składając brzegi jeden na drugi

  11. KROK 11 Z 11

    Piec w temperaturze 240 stopni przez 20 minut

Sugestie

  • Blacha do pieczenia

  • Miska

  • Szklanka

  • Nóż

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce przez maksymalnie 3 dni

Więcej informacji

Calzone barese to typowa specjalność kuchni apulijskiej, szczególnie z miasta Bari. Ma kształt półksiężyca i jest nadziewane składnikami takimi jak dojrzałe pomidory, ricotta salata, czarne oliwki i cebula. Jest to smaczne i aromatyczne danie, idealne do spożycia na ciepło.

Pochodzenie

Italia, Puglia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)271,29
Węglowodany (g)26,04
w tym cukry (g)2,35
Tłuszcze (g)16,67
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,91
Białko (g)5,28
Błonnik (g)1,34
Wyprzedaż (g)0,01
  • Białka
    5,28g·11%
  • Węglowodany
    26,04g·53%
  • Tłuszcze
    16,67g·34%
  • Włókna
    1,34g·3%