Tuduu
Ciasto na naleśniki (przepis podstawowy)

Ciasto na naleśniki (przepis podstawowy)

@tuduu

Ciasto na naleśniki to bardzo wszechstronny i prosty do przygotowania przepis podstawowy. Naleśniki to cienkie placki, które można nadziewać różnymi składnikami słodkimi lub słonymi. Ten przepis pozwala przygotować idealne ciasto na naleśniki w kilku krokach.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 20 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Francia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka100G
  • Jajka całe2
  • Mleko25Cl
  • Masło30G
  • Oliwa z oliwekq.b.
  • Sólq.b.

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    W misce umieść mąkę w formie fontanny, w środku wbij jajka, dodaj trzy lub cztery łyżki mleka i wymieszaj, aby wszystko połączyć

  2. KROK 2 Z 7

    Rozcieńcz masę, powoli wlewając resztę mleka, aż uzyskasz dość płynne ciasto

  3. KROK 3 Z 7

    Dodaj masło rozpuszczone w kąpieli wodnej i prawie ostudzone

  4. KROK 4 Z 7

    Posól, mieszaj jeszcze przez kilka minut małą trzepaczką i odstaw ciasto na co najmniej godzinę

  5. KROK 5 Z 7

    Przy gotowaniu naleśników lekko natłuść dno patelni olejem lub masłem, podgrzej, wlej dwie łyżki ciasta, poruszaj patelnią, aby masa rozlała się po całym dnie i smaż z obu stron

  6. KROK 6 Z 7

    I tak dalej

  7. KROK 7 Z 7

    W przypadku naleśników słodkich sól zastępuje się cukrem

Sugestie

  • Patelnia nieprzywierająca

  • Trzepaczka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Francia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)203,7
Węglowodany (g)16,06
w tym cukry (g)4,01
Tłuszcze (g)11,48
w tym kwasy tłuszczowe (g)6
Białko (g)9,84
Błonnik (g)0,38
Wyprzedaż (g)0,13
  • Białka
    9,84g·26%
  • Węglowodany
    16,06g·43%
  • Tłuszcze
    11,48g·30%
  • Włókna
    0,38g·1%