
Ciasto na naleśniki (przepis podstawowy)
Ciasto na naleśniki to bardzo wszechstronny i prosty do przygotowania przepis podstawowy. Naleśniki to cienkie placki, które można nadziewać różnymi składnikami słodkimi lub słonymi. Ten przepis pozwala przygotować idealne ciasto na naleśniki w kilku krokach.
Składniki
- Mąka
100G100G - Jajka całe
22 - Mleko
25Cl25Cl - Masło
30G30G - Oliwa z oliwekq.b.
- Sólq.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
W misce umieść mąkę w formie fontanny, w środku wbij jajka, dodaj trzy lub cztery łyżki mleka i wymieszaj, aby wszystko połączyć
- KROK 2 Z 7
Rozcieńcz masę, powoli wlewając resztę mleka, aż uzyskasz dość płynne ciasto
- KROK 3 Z 7
Dodaj masło rozpuszczone w kąpieli wodnej i prawie ostudzone
- KROK 4 Z 7
Posól, mieszaj jeszcze przez kilka minut małą trzepaczką i odstaw ciasto na co najmniej godzinę
- KROK 5 Z 7
Przy gotowaniu naleśników lekko natłuść dno patelni olejem lub masłem, podgrzej, wlej dwie łyżki ciasta, poruszaj patelnią, aby masa rozlała się po całym dnie i smaż z obu stron
- KROK 6 Z 7
I tak dalej
- KROK 7 Z 7
W przypadku naleśników słodkich sól zastępuje się cukrem
Sugestie
Patelnia nieprzywierająca
Trzepaczka
Informacje ogólne
Pochodzenie
Francia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 203,7 |
Węglowodany (g) | 16,06 |
w tym cukry (g) | 4,01 |
Tłuszcze (g) | 11,48 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 6 |
Białko (g) | 9,84 |
Błonnik (g) | 0,38 |
Wyprzedaż (g) | 0,13 |
- Białka9,84g·26%
- Węglowodany16,06g·43%
- Tłuszcze11,48g·30%
- Włókna0,38g·1%