Ciasto ze Szpinakiem

Name: Ciasto ze Szpinakiem
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 opakowanie Ciasto Francuskie; 500 g Szpinak; 10 Plastry Sera; 1 kawałek Masło; 1 garść Tarty Ser Parmezan; do smaku Sól; do smaku Gałka Muszkatołowa

@tuduu

Kategoria: Dodatki

Ciasto ze szpinakiem to pyszny dodatek przygotowany z chrupiącego ciasta francuskiego i kremowego nadzienia ze szpinaku i sera. To doskonała opcja na urozmaicenie obiadu lub kolacji.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 30 minGotowanie: 30 min

Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Ciasto francuskie1opakowanie
Szpinak500g
Plastry sera10
Masło1kawałek
Tarty ser parmezan1garść
Sóldo smaku
Gałka muszkatołowado smaku

Produkty do kupienia

Masło truflowe 80g - specjalność rzemieślnicza

1 produkt

zł 42,17

Przygotowanie

KROK 1 Z 1
Ugotować szpinak, odcedzić i podsmażyć na maśle, dodać garść parmezanu, sól, gałkę muszkatołową i umieścić w naczyniu żaroodpornym wyłożonym ciastem francuskim, udekorować szpinak paskami sera i piec w nagrzanym piekarniku w 200 stopniach przez 30 minut.

Sugestie

Rolada z ciasta francuskiego
Patelnia
Tarka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	323,13
Węglowodany (g)	16,82
w tym cukry (g)	0,95
Tłuszcze (g)	24,13
w tym kwasy tłuszczowe (g)	13,66
Białko (g)	9,77
Błonnik (g)	1,97
Wyprzedaż (g)	0,51

Białka
9,77g·19%
Węglowodany
16,82g·32%
Tłuszcze
24,13g·46%
Włókna
1,97g·4%