
Ciasto ze Szpinakiem i Serem
Ciasto ze szpinakiem i serem to pyszna przystawka idealna dla wegetarian. Chrupiąca baza przygotowana z mąki, musztardy w proszku, jajka, mleka, roztopionego masła i oleju roślinnego doskonale komponuje się z bogatym nadzieniem z mrożonego siekanego szpinaku, ricotty, sera emmenthal, sera koziego, śmietany kremówki, jajek, gałki muszkatołowej, tartego parmezanu, soli i pieprzu. To wytrawne ciasto jest prawdziwą rozkoszą do spożycia na ciepło lub zimno, idealne na aperitif lub bufet.
Składniki
- Mąka
125G125G - Musztarda w proszku
1Szczypta1Szczypta - Jajko
11 - Mleko
30Cl30Cl - Masło roztopione
25G25G - Olej roślinnyq.b.
- Sólq.b.
- Na nadzienie:
- Szpinak mrożony siekany
450G450G - Ricotta
225G225G - Ser emmenthal
225G225G - Ser kozi
225G225G - Śmietana kremówka
5Cl5Cl - Jajka
33 - Gałka muszkatołowa
1Szczypta1Szczypta - Ser parmezan tarty
2Łyżki2Łyżki - Sólq.b.
- Pieprzq.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 16
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni (termostat 5)
- KROK 2 Z 16
Przesiej mąkę, musztardę w proszku i sól do miski
- KROK 3 Z 16
Dodawaj stopniowo ubite jajko i mleko, mieszając, aż uzyskasz gęstą i gładką masę
- KROK 4 Z 16
Dodaj roztopione masło i ponownie wymieszaj
- KROK 5 Z 16
Pozostaw do odpoczynku
- KROK 6 Z 16
Przygotuj nadzienie: rozmroź szpinak na patelni przez dziesięć minut, często mieszając
- KROK 7 Z 16
Odciśnij i usuń nadmiar wody
- KROK 8 Z 16
Dodaj ricottę, ser kozi, 150 g tartego emmenthalu, śmietanę i ubite jajka
- KROK 9 Z 16
Posól, popieprz, dodaj gałkę muszkatołową i dobrze wymieszaj
- KROK 10 Z 16
Lekko posmaruj olejem roślinnym patelnię o średnicy 18 cm
- KROK 11 Z 16
Wlej wystarczającą ilość ciasta, aby pokryć dno cienką warstwą
- KROK 12 Z 16
Smaż przez jedną lub dwie minuty na średnim ogniu, aż naleśnik będzie złocisty z jednej strony, następnie obróć i smaż przez kolejne dwie minuty z drugiej strony
- KROK 13 Z 16
Powtórz z resztą ciasta, robiąc osiem naleśników
- KROK 14 Z 16
Umieść jeden naleśnik na lekko natłuszczonej blasze i rozprowadź na nim trochę kremu szpinakowego
- KROK 15 Z 16
Przykryj kolejnym naleśnikiem i kontynuuj układanie warstw, aż skończą się składniki
- KROK 16 Z 16
Posyp ostatni naleśnik parmezanem i resztą tartego emmenthalu i piecz w piekarniku przez piętnaście minut
Sugestie
Talerz do ciasta
Prostokątna blacha
Patelnia
Miska
Szpatułka
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać ciasto ze szpinakiem i serem w lodówce, owinięte folią spożywczą, przez maksymalnie 2-3 dni.
Więcej informacji
Ciasto ze szpinakiem i serem to danie wegetariańskie
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 156,51 |
Węglowodany (g) | 7,95 |
w tym cukry (g) | 2,6 |
Tłuszcze (g) | 9,78 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,5 |
Białko (g) | 9,32 |
Błonnik (g) | 0,66 |
Wyprzedaż (g) | 0,13 |
- Białka9,32g·34%
- Węglowodany7,95g·29%
- Tłuszcze9,78g·35%
- Włókna0,66g·2%