Tuduu
Cielęcina Pieczona

Cielęcina Pieczona

@tuduu

Cielęcina pieczona to smaczne i delikatne danie, idealne na specjalną kolację. Plastry cielęciny są wzbogacone serem gruyère i pomidorami bez skórki, a następnie pieczone w piekarniku, aż osiągną miękką i soczystą konsystencję. Białe wytrawne wino dodaje smaku, a masło i oliwa z oliwek nadają bogactwa.

Trudność: Średni
Gotowanie: 25 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Cielęcina4
  • Ser gruyère w plastrach100G
  • Pomidory bez skórki4
  • Białe wytrawne winodo smaku
  • Masło30G
  • Oliwa z oliwek2Łyżki
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Na patelni rozgrzej oliwę i 20 g masła, następnie podsmaż cielęcinę na dużym ogniu przez pięć minut, a potem przełóż do naczynia żaroodpornego posmarowanego pozostałym masłem.

  2. KROK 2 Z 4

    Do pierwszej patelni wlej wino, aby rozcieńczyć sos pozostawiony przez mięso, podgrzewaj przez minutę, a następnie polej nim cielęcinę.

  3. KROK 3 Z 4

    Posól i popieprz, na każdy kawałek mięsa połóż pomidora bez skórki przeciętego na pół i rozłóż plastry sera gruyère.

  4. KROK 4 Z 4

    Zapiecz w piekarniku przez pięć lub sześć minut.

Sugestie

  • Patelnia

  • Piekarnik

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)71,6
Węglowodany (g)2,26
w tym cukry (g)2,26
Tłuszcze (g)4,17
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,78
Białko (g)6,11
Błonnik (g)0,67
Wyprzedaż (g)0,12
  • Białka
    6,11g·46%
  • Węglowodany
    2,26g·17%
  • Tłuszcze
    4,17g·32%
  • Włókna
    0,67g·5%