Tuduu
Crocchè

Crocchè

@tuduu

Crocchè to specjalność kulinarna pochodząca z regionu Kampania. Są to małe cylindry smażonych ziemniaków nadziewane posiekaną pietruszką i tartym serem parmezan. Te przystawki są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, idealne do spożycia na gorąco, zaraz po usmażeniu.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 15 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Młode ziemniaki1,000G
  • Posiekana pietruszka1Pęczek
  • Tarty ser parmezan150G
  • Do smażenia:
  • Olej roślinnydo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Umyj ziemniaki i gotuj je w dużej ilości osolonej wody przez około 40 minut

  2. KROK 2 Z 3

    Odcedź je, obierz i przetrzyj przez sito, dodając tarty parmezan i posiekaną pietruszkę

  3. KROK 3 Z 3

    Smaż w dużej ilości oleju roślinnego

Sugestie

  • Patelnia nieprzywierająca

  • Łyżka cedzakowa

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Campania

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)112,71
Węglowodany (g)13,75
w tym cukry (g)0,28
Tłuszcze (g)3,69
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,4
Białko (g)6,19
Błonnik (g)1,6
Wyprzedaż (g)0,09
  • Białka
    6,19g·25%
  • Węglowodany
    13,75g·54%
  • Tłuszcze
    3,69g·15%
  • Włókna
    1,6g·6%