Grzanki z tuńczykiem to pyszna przystawka o śródziemnomorskim smaku. Przygotowane z tuńczyka w puszce, soczystych pomidorków, aromatycznych szalotek i świeżej cytryny, są idealne na każdą okazję. Chrupiący chleb i oliwa z oliwek extra vergine dopełniają ten smaczny przepis.
Odsącz olej z tuńczyka; rozdrobnij go i włóż do miski
Cienko pokrój szalotki
Przekrój cytrynę na pół: jedną połówkę pokrój na bardzo cienkie plasterki, z drugiej wyciśnij sok
Połącz z tuńczykiem szalotki, plasterki cytryny i przecedzony sok oraz cztery łyżki oliwy
Delikatnie wymieszaj, dodaj obrane ze skórki, pozbawione nasion i pokrojone w kostkę pomidorki oraz kilka listków bazylii
Pokrój chleb na kromki, opiecz je i nałóż na nie masę z tuńczyka
Patelnia
Nóż
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni.
Smakuje najlepiej podane od razu po przygotowaniu.
Italy
| Energia (kcal) | 160,59 |
| Węglowodany (g) | 22,35 |
| w tym cukry (g) | 1,95 |
| Tłuszcze (g) | 2,62 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,46 |
| Białko (g) | 11,84 |
| Błonnik (g) | 1,66 |
| Wyprzedaż (g) | 0,5 |
